放課後等デイサービスcocoro糸満教室　サイクリング

こんにちは(*^_^*)

放課後等デイサービスcocoro糸満教室の祖慶です。

本日は、健康的な運動習慣と基礎体力の向上、また公共の場所での規範意識を育む目的で県総合運動公園へサイクリングに行ってきました。

自分にあった自転車を選び、自転車をレンタルして、敷地内を散策しています。

男の子達は、園内をまわりながらトカゲを探してみたり、海辺ではシャコエビを探したりと広い範囲で遊んで楽しみました。

女の子達は、海辺や自然を見ながらゆったりとサイクリングを楽しんでいます。

1時間あっという間に過ぎてしまいましたが、楽しみながらいい運動になりました。

サイクリングの後は、公園にて鬼ごっこをしたり、遊具で遊んだりと沢山体を動かすことが出来ました(*^_^*)

天気もよく、サイクリング日和となり楽しむことが出来ました。

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