こんにちは(*^▽^*)
放課後等デイサービスcocoro糸満教室の喜納です。
本日は健康的な運動習慣を育み、体を動かす楽しんでもらうことを目的にサーキットトレーニングをしました。
雑巾スラローム、段ボールキャタピラ走、縄跳び、腹筋ローラー走、そして、難関のお箸石うつしと筋持久力や瞬発力、指先の巧緻性と体の様々な感覚を鍛えながら楽しく取り組むことができました。
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