放課後等デイサービスcocoro糸満教室　体力テスト

こんにちは(*^▽^*)

放課後等デイサービスcocoro糸満教室の喜納です。

本日は、腹筋・背筋・腕立て伏せ・反復横跳びの基礎体力を、開脚ストレッチやエビぞりストレッチで柔軟レベルを計測しています。それに加えピンポンリフティングで集中力と忍耐力を高める取り組みをしています。定期的に体力テストは取り組んでいるので、すぐに取り組める子と初めての子を分けて取り組み、はじめての子が運動に対して劣等感や苦手意識が出ないように工夫しておこないます。特に反復横跳びは筋力よりもリズム感や身体操作能力が必要な運動なので、動きの難易度につまずいてモチベーションが無くならないように、配慮が必要な場面があるので取り組む際の子ども達の能力バランスに注意しましょう。今回の体力テストは全体的にいいモチベーションの状態でのぞむことができました。途中で参加しなくなる子は出ずに参加したみんなが全種目に挑戦することができました。