放課後等デイサービスcocoro糸満教室　空手

こんにちは(*^▽^*)

放課後等デイサービスcocoro糸満教室の喜納です。

本日は新年度始まって1回目の「空手」イベントになっています。昨年度に引き続き、基礎体力や記憶力向上の他、座礼（正座・黙想）を学び、意識して気持ちを落ち着かせる習慣を身につける為に行っています。新一年生は初めての事で難しさや苦手な分野も多々ありますが、周囲の先輩達の真似をしながらよくついてきていました。１回目ということもあり、体ほぐし運動やバランストレーニングを中心に取り組み、出来なかったことが少しずつ出来るように子ども達に実感してもらいながら取り組んでいます。空手トレーニングは基本的に反復練習が多くなってしまいますが、頭で考えたことを体で表現することを繰り返しているので、いい思考力トレーニングになります。引き続き子ども達の興味をひきながら、楽しく「空手」に取り組めるように努めてまいります。