こんにちは(*^▽^*)
放課後等デイサービスcocoro糸満教室の祖慶です。
本日は、身体操作機能、記憶力、基礎体力、柔軟性を高める為に空手をとして体づくりをしています。
座礼に始まり、柔軟の大切さを学びながらしっかりと体の筋肉をほぐし、ゲーム感覚で体幹トレーニングを行い、形の練習をしています(*^_^*)
形のトレーニングでは、職員がやる形を瞬時に覚え、テストにチャレンジしています(*^_^*)
一生懸命に取り組む子どもの顔には、運動した時のようないい汗を流し、やりきった表情の子ども達です(*^_^*)
沢山体を動かした後も、まだまだ体力があり余っている子ども達は、裏の広場にてサッカーをして楽しみました(*^_^*)
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