こんにちは(*^▽^*)
放課後等デイサービスcocoro糸満教室の石川です。
本日は、天気も悪く冬の寒さを感じる一日となりました。
そんな寒さを吹っ飛ばすぐらいに子ども達は元気に登所して来ました！
午前は体幹トレーニングを行いました。
体幹の先生が「鬼滅の刃の柱になる為のトレーニング」と称し一次試験、二次試験を準備してくれました。
一次試験は背筋、腹筋を中心とした５つのトレーニングを行いました。
１.プランクショルダータッチ
２.プランク（片足、片手あげ）
３.クランチ
４.キックバック
５.空気イス
の順番で各２０秒、１５秒休憩のハードなトレーニング内容でした。
子ども達は、「柱になりたい！」との思いを抱きながらトレーニングを頑張っていましたよ♬
みんなの頑張りが認められ見事、一次試験は合格！！
二次試験は、風船の剣を使ったトレーニングを行いました。
「剣に切られないように、先生が上から剣を振った時は、しゃがんで、下から切る時はジャンプして剣をよける」とルールを説明し二次試験スタートです。
子ども達は、順番を守りながら、剣を上手によけていましたよ!(^^)!
結果は、もちろん二次試験も合格でした。
子ども達は大喜びし、体幹トレーニングが終わった後、元気に教室を走り回って喜びを表現していましたよ(*^▽^*)
午後からは、DVD鑑賞会でした。
クリスマスが近いので、「サンタクロース」のDVDを見ました。
困っているサンタクロースを一つの家族が助ける物語でした。
子ども達にクリスマスは貰うだけではなく、人を思いやったり、与える事で楽しめるという事を知ってもらえたらと思っています☆彡
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