こんにちは♬
放課後等デイサービスcocoro糸満教室の祖慶です。
本日は午前中に体幹トレーニングを行いました。
今日の体幹トレーニングのメニューは、コロナに負けないからだ作りを。という事で全身の筋肉を鍛える四足歩行を行いました。だれが1番速く走れるかを楽しく競いあいました。
また、匍匐前進もしたいという子供たちの要望で匍匐前進も習いみんなで勝負をして楽しんでました。
全身の筋肉を動かした後は、まこと先生と力勝負！！
まこと先生に体当たりをして、そこから後ろまで押していくトレーニングもしました。
1人では押せないお友達がいるとそばから助けてあげる優しさを見ることが出来ました(*^▽^*)
男の子達はむきになり必死になってまこと先生を押していました。
トレーニングの後は、みんなで呼吸を整えるために瞑想を行いました。3回深呼吸を行いしっかりと呼吸を整えることが出来てましたよ(*^-^*)
午後からは、糸満市立図書館へ行ってきました。
本の返却と貸し出しにいってきました。
みんなカートを持ち何にしようかな~？と絵本探しに夢中です。
男の子達は虫の絵本を探し女の子達は、お化粧のやりかたの絵本やおやつの絵本を探してました♪
見たい絵本をかりることが出来みんな満足そう！！
絵本をかりた後は、少しお外で体を動かす子供たちです(*^-^*)
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