こんにちは！
放課後等デイサービスcocoroの高橋です！
今日は体幹トレーニングの日でした★
準備体操から始まり
上体起こしや手押し車、バランス感覚やリズム感など、
1時間の授業の中で色々な事が学べる時間です☆
講師の先生がゲーム感覚でトレーニングを行ってくれるので
みんなとっても楽しそうに参加してくれます^^
今日もみんな楽しみながらも一生懸命
頑張って参加してくれました♪♪
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